Infos-Blog-Divers

À l’occasion du 100ème anniversaire de Swami Vishnudevananda, VIDYA YOGA 58 & Association SUKHA YOGA 1858 propose un voyage au cœur de la tradition du yoga : repères historiques, transmission, et sens des pratiques héritées de cette lignée. L’article met en lumière la place de la respiration, de la relaxation et de l’attention juste dans la vie moderne, en reliant philosophie et expérience corporelle. Une invitation à redécouvrir l’essentiel à travers des cours collectifs, individuels ou personnalisés, adaptés à chacun et aux différents lieux de pratique.

Découvrez l'Ashtanga yoga et ses huit membres

Yoga, les bonnes pratiques et quelques conseils pour les débutants

Sur la page « Infos-Blog-Divers » d’Avidya yoga 58, découvrez « Le yoga s’invite hors des murs » : une invitation à poursuivre la pratique en plein air dès la fin des cours en salle. Tout l’été, des séances sont proposées dans des lieux variés, à des dates et horaires différents, pour profiter d’un cadre naturel apaisant et d’ambiances changeantes. 12€. Inscription WhatsApp ou sms 06 44 90 34 44

Sur la page « Infos-Blog-Divers » d’Avidya yoga 58, découvrez « Le yoga s’invite hors des murs » : une invitation à poursuivre la pratique en plein air dès la fin des cours en salle. Tout l’été, des séances sont proposées dans des lieux variés, à des dates et horaires différents, pour profiter d’un cadre naturel apaisant et d’ambiances changeantes. Deux rendez-vous sont déjà annoncés : 🔹mardi 7 juillet à 18h à Donzy (RDV place Gambetta à 17h50, 12€ ou cartes habituelles) 🔹vendredi 10 juillet à 19h à la Cathédrale Jean Linard (15€ / 13€ membres). Réservation souhaitée par WhatsApp ou SMS au 06 44 90 34 44.

Séances de yoga proposées par Armelle : Lundi 21/07 Saint Satur 9h30, 11h15 et 18h Mardi 22/07 Donzy en extérieur 18h Mercredi 23/07 Myennes. Réservation par sms 06 44 90 34 44

Séances de hatha yoga mardi à Donzy 18h et mercredi à Myennes 18h. Ces séances sont accessibles à tous, débutants ou non débutants. Nous y abordons de la relaxation, des pranayamas (respirations contrôlées), une des asanas adaptables selon votre condition physique. 10€

La Journée internationale du yoga 2025 célèbre cette ancienne pratique indienne qui améliore la santé physique, mentale et spirituelle. Rejoignez-nous pour partager ce moment et découvrir les bienfaits du yoga. Entrée libre

Le yoga et l'ayurveda sont liés. Le yoga fait partie de l'ayurvéda.

tout petit lexique Sanskrit

Ateliers yoga 3h avec Armelle à partir du 15 juillet. Inscription sur armellechainet@avidyayoga.org